Zulu

Beschreibung

Dieses Lied wird als Warm-Up gespielt: Die Melodie ist dabei variabel. Alternativ kann das Lied auch nur gemeinsam rhythmisch gesprochen werden.

If you look at me – Zulu you will see.
If you stand by me – Zulu you will be.
Hey Zulus attention – *Befehl*

1. Befehl: right hand (rechte Hand einmal hoch heben, dann auf den rechten Oberschenkeln klopfen)
2. Befehl: right hand (wieder kurz hoch Strecken) left hand (hoch strecken und dann auf linken Oberschenkel klatschen)
3. Befehl: 1 und 2 wiederholen,  dann right Foot (Fuß aufstampfen)
4. Befehl: 1,2 und 3 wiederholen. dann left Foot (Fuß aufstampfen)
5. Befehl: 1,2,3 und 4 wiederholen. Dann Get down und dabei tief ins Knie gehen
   Es werden alle Befehle durchgängig gemacht – parallel-
6. Befehl: 1,2,3,4 und 5 wiederholen. Dann Turn around (sich klatschender und hüpfender weise um sich selber drehen)

Es sind diverse Variationen denkbar, bspw:
Var. 1: 7.Befehl: Circle (eher bei älteren TN) Man kreist um sich selbst und springt dabei
in die Mitte.

Var. 2 und Gleichzeitig Ende
1-6/7 wdh. Und dann als neuer Befehl *relax*